segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

wake up


Today  |  The Fresh Exchange

Preparar a semana. Acordar cedo. Manter a rotina e fazer Yoga - simples e para principiantes (que são mesmo muito mas muito principiantes, como eu). Aprender a respirar, ganhar mais energia e aumentar a concentração são os objetivos deste mês. 

Para hoje: ser feliz, acreditar em mim e sorrir à vida.




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